Los aros que debes elegir según tu tipo de rostro

La tonalidad de tu tez puede ser cálida o fría. Una buena manera de saberlo es poniéndote un aros de plata y, posteriormente, uno de oro. Si el de plata le da más luz a tu rostro —no que necesariamente te guste, sino que tu tono se ve mejor— el tono de tu piel, es frío, si lo hace el oro, es cálido.

¿Por qué es necesario saber esto? porque así elegirás no sólo el color de accesorios que te viene mejor, sino también los tonos de maquillaje que te conviene usar y hasta el color de ropa más adecuado para ti.

Volviendo a los aros; una vez que hagas esta prueba, ya sabes qué tonalidad elegir. Ahora, sólo te falta saber cuál es la forma ideal. Eso dependerá de la forma de tu rostro. A continuación te presentamos una guía básica para saberlo.

 Alargado

Usa aros en forma horizontal o que te den volumen en la parte más baja. Verás que así, tu mentón adquiere un aspecto un poco menos afilado. Detalles así atenuarán la verticalidad de tu rostro.

 Redondo

Si tienes la cara redonda, lo ideal es usar aros largos, esto le dará buena altura a tu rostro y se verá mucho más armónico.

Cuadrado

Usa aros redondos para matizar tus facciones si es que las tienes marcadamente cuadradas. Eso las hará más ligeras y tu rostro se verá mucho más armónico.

Triángulo invertido

Esta forma de rostro permite usar caso cualquier tipo de aros. Sin embargo, los que debes evitar son los que terminen en punta triangular, de lo contrario, se notará aún más lo afilado de tu mentón.

Diamante

Como escoger los lentes de sol según tu tipo de rostro

Cuando llega el verano, un accesorio infaltable son los lentes de sol. Un complemento que algunas veces se vuelve complicado de elegir, ya que el rostro es el centro de atención de nuestro cuerpo.

Antes de ver cada tipo de lentes hay que tener en cuenta la proporción de estos, porque con el tamaño de tu rostro pueden resultar incómodos para llevarlos a diario durante horas.

Aviator

Las de estilo aviador nunca pasan de moda. Este diseño clásico es perfecto para rostros ovalados con el mentón puntiagudo. Además sirve para las caras un poco más cuadradas, eso sí, utilizando unos marcos más gruesos.

Cat Eye

Estos lentes de sol además de ser una tendencia, dan personalidad a tu rostro. Recomendamos estas gafas para caras redondas y ovaladas en este último caso deben ser discretas y no tan marcadas. Para mandíbulas cuadradas, lo mejor son las extragrandes.

Redondas

Las caras triangulares están hechas para las gafas redondas. Las de marco fino son mejores para los rostros cuadrados, mientras que los gruesos equilibran las caras en forma de corazón.

Wayfarer

Las wayfarer son tan clásicas como las aviator, éstas son ideales para alargar las caras cuadradas, junto a ello las que tienen el marco grueso son preferibles para los rostros ovalados.

Cómo vestirse para una cena romántica

¿Es tu aniversario de bodas o de cumpleaños, y tienes como panorama una cena romántica? Una cena especial, buena música, tu vino favorito , excelente comida e inmejorable compañía requiere que estés deslumbrante. La verdad es que lo tienes fácil, pero ocurre lo de siempre, empiezas a buscar en tu armario y ves innumerables opciones, pero ¿Cuál es la mejor?¿Qué me pongo?

OUTFIT

Elige un vestido que sea sencillo, moderno y lo más importante que sea cómodo, lo más importante es que te sientas a gusto. Te recomendamos evitar los tonos muy brillantes como: amarillo o naranja. Usa tonos neutrales como el beige, café o negro, también puedes usar colores fríos como el azul marino, morado o alguna gama de verde oscuro.

ACCESORIOS

Si utilizas un vestido sin tirantes lo mejor será que uses un collar largo y destacado, con aros que sean pequeños y es importante que no resten importancia al vestido o al collar. Si utilizas escotes en “V” o cuadrados lo mejor será utilizar aros medianos y sin collar para resaltar el corte de tu vestido. Si optas por un vestido con cuello alto, te aconsejamos que no utilices collar y que los aros sean pequeños y de brillantes, ya que de hacer lo contrario tu look se verá recargado.

PEINADO

Para cabello largo y mediano usa  unas ondas suaves al estilo romántico, estas ayudarán a definir mejor tu rostro. Para cabello corto, sigue la tendencia del “Messy Hair” (cabello alborotado) utilizando mousse y fijador para darle una apariencia más natural.

MAQUILLAJE

La tendencia ahora es lucir glamorosa pero al natural, sin recargar el maquillaje. Algunas opciones pueden ser:

Color de labios: Damasco, nude o rosa suave.

Mejillas: Ligeramente rosa o terracota.

Párpados: Color neutros, tierra o cálidos. Delinea la línea de las pestañas ligeramente.

Perfume: Delicado, fresco y frutal con notas a flores, almizcle, vainilla y cítricos.

No olvides que lo importante es sentirte cómoda, vístete con algo con lo que te sientas sexy pero segura. ¡Sin duda será una cena inolvidable! Y si a tu pareja no se le ha ocurrido invitarte, ¿Por qué no lo invitas tú?

Cualquier excusa es válida para regalarse una noche especial y disfrutar juntos de una entretenida noche.

Alimentos que ayudan a dormir mejor

La falta de sueño puede provocar leves problemas de memoria y mal humor, además de ralentizar los procesos cognitivos. Por ello es importante practicar buenos hábitos que nos aseguren suficientes horas de sueño, para que estés más relajada y disfrutes mejor tus días. A continuación, te dejamos un listado de ciertos alimentos que te ayudarán a conciliar mejor el sueño.

Frutos secos

Como almendras, nueces, pistachos. Aportan cantidades de magnesio, omega 3, son saludables aunque en cantidades pequeñas si estás a dieta por el aporte calórico. Ayudan a la digestión y cuidan del organismo de manera natural, protegiendo especialmente el cerebro.

Pescados

Los pescados como el salmón o las sardinas son ricos en ácidos grasos omega 3 y omega 6, que propician un mayor descanso y un sueño más reparador.

Vegetales de hoja verde

Los vegetales de hoja verde son muy recomendables en nuestras cenas. Además de aportar muchas vitaminas, minerales y ser ligeros, son muy ricos en vitamina B6, que ayuda a metabolizar el triptófano, esencial para que la glándula pineal segregue la melatonina, que es una hormona cerebral que favorece el sueño

Productos lácteos

Un vaso de leche tibia antes de dormir ayuda a conciliar el sueño, ya que el calcio ayuda a que el cerebro utilice el triptófano de manera efectiva. Además, el yogur y el queso son ricos en este aminoácido. Siempre es preferible elegir los bajos en grasa.

Pasta integral

Siempre se habla de que es mejor evitar los carbohidratos por la noche, sin embargo, comer pasta integral en la cena algún día a la semana facilita el sueño. Eso sí, sin abusar.